最新消息:2017年,我的目标是补齐数据结构、算法、操作系统和网络编程的知识,你呢?

突破了6公里

随笔 谷溪 533浏览 0评论

最近一个月恢复了跑步,今天6.1km,耗时33分34秒,是我第一次突破6km和30分钟。想起大学期间每天都要写一篇跑步日记,那时候从1-2km到5km,大约用了一周时间,没想到的是随后两年我都维持在5km甚至不足5km的水平,始终没有突破。

freesia跟我讲,一直看着目标,自然就画成了直线,对过程不必在意。跑步的过程让我真切的有类似体验,反复的根据手表计时来估算自己的速度、进程等,其实对结果并没有什么帮助,反倒增添了很多焦虑。始终想着终点,然后跑下去,似乎要简单、有效的多。

最近三个月,生活发生很多变化。自己的心情从焦躁不安到慢慢沉积,无论感情还是事业,都经历了一些痛苦,并得到了对应的收获。最大的收获是在一点一点锻炼自己内心,面对迅速变化的周围慢慢平静下来。跑步对于这种修炼是一种完美的补充,既是体力上的,也是精神上的。我非常感激当年的自己不经意之间开始长跑,也许因为跑步,我才能在一些事情上坚持下来。

这几个月迷上了卡西欧手表,除了高三买的那款SPS-300(用到大学,后来表带断掉,如今不知哪去了),又接连买了EF-545、SGW-100、GX-56,尤其GX-56那种强悍的风格让我在跑步的时候摸一摸手表,都会觉得自己似乎也更tough了一些。

养了两只蝎子、一只蜘蛛、和上千只面包虫。算是有个念想,freesia将之命名为timo/thomas/yimei。

今天上午又买了Sony ICf-C318 钟控收音机,其实就是个大闹钟,自带晶振。问了freesia,她说她一直很喜欢这玩意,真是够巧的。

在虹桥火车站买了9.9元送吉列试用装得到GQ一本,结果不经意发现吉列的洁面泥非常好用,于是网上买了一大瓶,又送了大学团支书一瓶。今天刮胡子之后面部皮肤很难受,还起了小包(很快又消下去),准备试试吉列的须后水。

转载请注明:Alien外星人 » 突破了6公里

发表我的评论
取消评论

表情